材料：
十穀米150克、水1200克、當歸1片、黃耆10克、珊瑚藻（泡過水）10克、山藥150克、枸杞30克、紅棗10顆、鹽適量。

作法：
1. 將十穀米洗淨，浸泡8小時，瀝乾後加水、當歸、黃耆、珊瑚藻、紅棗等
，放入電鍋（外鍋1杯水）煮成粥狀。
2. 再放入切丁的山藥煮約5分鐘。
3. 再放入洗淨的枸杞及適量的鹽調味即可。